johaneje 
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| Onsdagen den 24 augusti 2016 |
   |
 |
00:21:15Tid |  |
1.32 kmSträcka |  |
3.73 km/hHastighet | |
16:06 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
82 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:18:42Tid | |
1.19 kmSträcka | |
3.82 km/hHastighet | |
15:43 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
74 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:52:42Tid | |
3.33 kmSträcka | |
3.79 km/hHastighet | |
15:50 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
205 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:46:15Tid | |
2.39 kmSträcka | |
3.10 km/hHastighet | |
19:21 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
154 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 4
Total förbränning: 515 kcal
