johaneje 
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| Tisdagen den 27 september 2016 |
   |
 |
00:15:25Tid |  |
0.75 kmSträcka |  |
2.92 km/hHastighet | |
20:33 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
49 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:55:06Tid | |
1.98 kmSträcka | |
2.16 km/hHastighet | |
27:50 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
151 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:23:32Tid | |
1.34 kmSträcka | |
3.42 km/hHastighet | |
17:34 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
84 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:24:43Tid | |
1.38 kmSträcka | |
3.35 km/hHastighet | |
17:55 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
87 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:26:46Tid | |
2.01 kmSträcka | |
4.51 km/hHastighet | |
13:19 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
116 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 5
Total förbränning: 487 kcal
