Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
Pz8pwfzyqlw8o0g0w4gc

johaneje Link Träningsdagbok

ManJohan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige
Onsdagen den 28 september 2016 Control_rewind Date Control_fastforward
49 Promenad Export
Time
 00:19:24Tid
Distance
 1.10 kmSträcka
Gauge
 3.40 km/hHastighet
Gauge
 17:38 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 69 kcalKalorier
Ingen kommentar
Tillagt 527 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
2 Löpning Export
Time
 00:15:17Tid
Distance
 1.90 kmSträcka
Gauge
 7.46 km/hHastighet
Gauge
 08:03 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 148 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:aehiJaqemBRNr%40fAxAtAx%40n%40f%40Rz%40t%40b%40j%40%7C%40tBPFLVvApARHd%40j%40n%40Pv%40e%40VIRDjAw%40J%5Bd%40QlA%7BB%5Ec%40d%40IRML%5B%7C%40%5Bh%40i%40TJJrBIfAp%40hDRfFpAlHKjABt%40KZSnBh%40dFHvBFlKOxCm%40zAgB%7EBKWk%40sDaB%7BFMcAQ_%40u%40gDs%40%7BBe%40uCe%40wAEiAUn%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Ingen kommentar
Tillagt 527 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
2 Löpning Export
Time
 00:20:12Tid
Distance
 2.57 kmSträcka
Gauge
 7.63 km/hHastighet
Gauge
 07:52 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 190 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:e%7BfiJaefmBq%40xBMpASTQ%40Ed%40iB%7CDc%40V_%40%7C%40sAbFaArA%3Fb%40mAtBgAvA%7B%40l%40SGg%40NUGk%40qAsC_CqAgBwBuBcAyAgCmCc%40WO%5B%5Cl%40X%3F%5En%40e%40Is%40q%40aD_%40QHkCPy%40%60%40mB%7CAy%40%40STQ%40%7D%40%5DSi%40m%40aAyAmAa%40oCGkA%5D%7DANkMU%60EGnHh%40%7EBFtBSdA%3Ff%40%5EjCPNPCr%40k%40t%40%60ATC%5Cl%40j%40XbBYRRIfALYFeAL%5D%7CC%7DDh%40Ox%40Jx%40b%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Ingen kommentar
Tillagt 527 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
49 Promenad Export
Time
 00:20:32Tid
Distance
 1.31 kmSträcka
Gauge
 3.83 km/hHastighet
Gauge
 15:40 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 80 kcalKalorier
Ingen kommentar
Tillagt 527 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
49 Promenad Export
Time
 00:26:53Tid
Distance
 1.23 kmSträcka
Gauge
 2.75 km/hHastighet
Gauge
 21:51 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 83 kcalKalorier
Ingen kommentar
Tillagt 527 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 5
Total förbränning: 570 kcal