johaneje 
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| Fredagen den 11 november 2016 |
   |
 |
00:57:35Tid |  |
2.94 kmSträcka |  |
3.06 km/hHastighet | |
19:35 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
190 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
01:11:30Tid | |
3.40 kmSträcka | |
2.85 km/hHastighet | |
21:02 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
226 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
01:15:36Tid | |
4.50 kmSträcka | |
3.57 km/hHastighet | |
16:48 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
281 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 697 kcal
