johaneje 
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| Tisdagen den 15 november 2016 |
   |
 |
00:25:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
5övningar |  |
NormalIntensitet |  |
158 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Ben, Triceps| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:27:35Tid |  |
1.28 kmSträcka |  |
2.78 km/hHastighet | |
21:33 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
86 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:39:26Tid | |
2.10 kmSträcka | |
3.20 km/hHastighet | |
18:47 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
134 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 378 kcal
