johaneje 
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| Lördagen den 3 februari 2024 |
   |
 |
00:46:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
259 kcalKalorier |  |
1826Poäng |
| B: Knäböj viktplatta 10kg B: Knäböj stång 40kg, 40 V: Tåhäv 40kg, 40, 40 B: Marklyft 50kg, 9x60, 50 M: Russian twist 24x10kg, 24x10, 24x10 B: Bulgarian 2x12x16kg, 2x12x0kg, 2x10x0kg V: Tåhäv enben 2x12, 2x12x8kg, 2x12 B: Benspark med paus 45, 50, ... | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 8527 |
 |
8527Antal steg |  |
-1110Förändring | |
8527Poäng |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 259 kcal
