JojjeKarlsson 
Träningsdagbok
Jojje Borssén, 45år, Stockholm, Sverige| Söndagen den 25 april 2010 |
   |
 |
04:00:00Tid |  |
110.00 kmSträcka |  |
27.50 km/hHastighet | |
02:11 min/kmTempo |  |
HögIntensitet |  |
2980 kcalKalorier |
| Hårdare distanspass med 33 km tävling insprängd. KM-Cup. Väggade lite på slutet. Orkade ingenting men på det hela taget ett superpass inför Prologen nästa vecka. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 2980 kcal
