Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
65295

JojjeKarlsson Link Träningsdagbok

ManJojje Borssén, 45år, Stockholm, Sverige
Måndagen den 26 juli 2010 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Löpning Export
Time
 00:57:01Tid
Distance
 11.04 kmSträcka
Gauge
 11.62 km/hHastighet
Gauge
 05:10 min/kmTempo
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 880 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:geurJyii%7BAcCqAgCuCqHyDyAUqAf%40q%40C_CuGYPI%7C%40vApFbD%7BB%7EBJ%60JnFhC%7CCtAXdAdA%7BBkLDkRb%40%7DHKsBs%40cCPoFe%40sOyD%7Bb%40eAsDSkKuD_MgBk%40_CkBoBOeAmAu%40aHgAyCu%40uI_EkHmDmOgAiAfBgBz%40Sd%40l%40VjBjCf%40nAjA%60BO%7CBz%40xAQfB%5EZzIh%40TxB%3FvAfH%5EpElAdEZnK%60%40vCWp%5DVdAhB%5E%60%40vDp%40n%5EvAr_%40e%40lKOtPzAfI%40bCUq%40n%40WUJyCqBdCrAiB_LCaPj%40qJw%40sERoEoAsPEgGoCiVG%7DCw%40cDm%40aKcBiE%7B%40wFuBs%40yBaBqBY_AsAoCcLq%40kJiDcGyCqOm%40aBa%40YBg%40hCuBt%40r%40%5CfBnBXdBnApBI%7EAr%40dBQzAn%40p%40%7EI%60DXjA%7EFf%40%60FlArDLdHz%40dGQjYWdDXt%40dBZ%60%40lCrC%60_Am%40rOKjMhBtKY%60%40oCaBeCsCsDyB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Ingen kommentar
Tillagt 824 veckor sedan
Garmin_grey_20px Visa passet detaljeratNext
2 Löpning Export
Time
 00:55:50Tid
Distance
 7.59 kmSträcka
Gauge
 8.15 km/hHastighet
Gauge
 07:22 min/kmTempo
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 857 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ciqrJmkh%7BAdDlEdCGjHxA%60C%7BBl%40KhCtD%7EDaK%60AkIbA%7BCtCbBl%40%7EA%5CC%7CAqCbBgAhDyDPuFE%5CYuB%7D%40%7DPU%7D_%40PsEtAyDh%40oDr%40mPVi%40%60CI%7EA_Ex%40m%40lAN%7E%40w%40h%40kAzFoFVl%40NvHvAxKYfLbBnGF%7EDWxJi%40tAG%60Ia%40%7E%40i%40vEF%7CBu%40%7EH%7D%40uCaB%7DB_AyEgBaBwA%7DEFy%40pAaBgAk%40%5BoE%7DBNsCs%40WFMx%40c%40Pc%40%5DoCGmAcAgAqDi%40mEqAaDi%40iH%40%7BFaAaMWpDZfATzQp%40lEj%40%60B%5CHhDjQlAbDG%60GnAf%5BmA%60GObC_G%7EHkAoBGXk%40iAe%40WMkAgAeAyCiK%5BQiBbDKvG%7DCpOGfBV%7ECmBjCw%40h%40aCM_EaAyD%40yCb%40aD_B%7DBg%40mAxD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Ingen kommentar
Tillagt 824 veckor sedan
Garmin_grey_20px Visa passet detaljeratNext
20 Simning
Time
 01:00:00Tid
Distance
 2.30 kmSträcka
Gauge
 2.30 km/hHastighet
Gauge
 26:05 min/kmTempo
Intensity
 HögIntensitet
Kcal
 556 kcalKalorier
Simning med Joakim Berggren i Falun. Diverse fart och distanser. Bra men jobbigt pass i dräkt.
Tillagt 824 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 3
Total förbränning: 2293 kcal