JojjeKarlsson 
Träningsdagbok
Jojje Borssén, 45år, Stockholm, Sverige| Tisdagen den 27 juli 2010 |
   |
 |
00:50:00Tid |  |
2.00 kmSträcka |  |
2.40 km/hHastighet | |
25:00 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
421 kcalKalorier |
| Insim 200, 4x400 arm hårt + avsim 200. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:25:00Tid | |
LågIntensitet | |
347 kcalKalorier |
| 3000 bana med Therese. Upp och nedvärmning. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 768 kcal
