joring 
Träningsdagbok
Johan Ringström, 52år, Fagersta, Sverige| Torsdagen den 17 september 2009 |
   |
 |
00:28:00Tid |  |
2.60 kmSträcka |  |
5.57 km/hHastighet | |
10:46 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
192 kcalKalorier |
| Fjärde passet med Eva mot att klara 5 km löpning, tot 13 min jogg resten gång | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 192 kcal
