joring 
Träningsdagbok
Johan Ringström, 53år, Fagersta, Sverige| Söndagen den 24 september 2023 |
   |
 |
00:18:20Tid |  |
2.42 kmSträcka |  |
7.92 km/hHastighet | |
07:35 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
323 kcalKalorier |  |
1691Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
02:27:37Tid | |
13.88 kmSträcka | |
5.64 km/hHastighet | |
10:38 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
1070 kcalKalorier | |
5604Poäng |
| VidJohnny | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1393 kcal
