Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com Link Träningsdagbok

KvinnaKarolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige
Lördagen den 6 juni 2020 Control_rewind Date Control_fastforward
20 Hörby Lågedammsbadet Export
Time
 00:31:46Tid
Distance
 1.00 kmSträcka
Gauge
 1.89 km/hHastighet
Gauge
 31:46 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 124 kcalKalorier
Score
 1594Poäng
Utepool 50m...äntligen. Sol, regn, vind
Tillagt 319 veckor sedan
Polar_grey_20px Visa passet detaljeratNext
2 Fulltofta Export
Time
 01:06:12Tid
Distance
 9.27 kmSträcka
Gauge
 8.40 km/hHastighet
Gauge
 07:08 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 466 kcalKalorier
Score
 1583Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wtftIgckrAt%40rAGm%40Cn%40TSV%7CBSk%40%5BENp%40w%40e%40Ff%40Wm%40HhAiAAt%40hBg%40NSc%40TdAg%40m%40HrCk%40OZd%40_%40J%5C%7EASa%40a%40d%40N_ASpA%40fBj%40%60%40q%40%5BNz%40%7CApEw%40YXv%40%7DA%7BAfApDa%40_%40%5C%60AWhA%7D%40g%40RTg%40O%3F%5E%5ER%7B%40Il%40bCk%40F%3FtC_B%7D%40d%40%60%40G%60AY%5Bs%40zAb%40nA%5Dk%40WTj%40%7C%40g%40Na%40k%40Nv%40a%40Wf%40lDoAo%40hAdCw%40a%40h%40rAk%40tDTp%40WIC%7E%40y%40WLl%40%7D%40%7D%40P%5Ek%40Ib%40%7E%40i%40DvArELa%40j%40zBx%40l%40VtB%60%40FSb%40lAdEa%40I%60%40%60Bc%40Ot%40%60%40ZxA%5CSGdBVQPx%40CYWVr%40n%40a%40V%5CZw%40WpBnDSe%40z%40He%40b%40%60A%60Ai%40f%40t%40f%40Gj%40%5BK%60%40d%40WpATt%40VK_%40TnApB%5Br%40fAnBq%40Sl%40xB%5DPVZo%40%5Bf%40%60A_%40i%40%40t%40%7DAs%40h%40fAy%40Qh%40l%40m%40%3Fr%40Pw%40Xa%40c%40%60AxA%7B%40e%40Pn%40S%5DRVaAPf%40Bi%40Rj%40v%40uAo%40C%5E%7C%40R_AUp%40j%40Mb%40Ok%40FfBUi%40d%40b%40m%40Wj%40t%40Ns%40XhBNc%40R%7E%40Q_%40h%40ROl%40T_%40%5DV%5ESLj%40ZWe%40X%5CC%40v%40h%40SIn%40H_%40f%40pA%3Fi%40d%40CMmAn%40i%40m%40%40b%40QQk%40t%40wBjEqc%40xCK%60HaBv%40NjBnAdBdE%7CB%5EdA%7EDxAbAXyBg%40kFdA_BKyEh%40eEdDV%7EPxIdGVrGpKf%40eC%7ECsEeEaOFcI%60DcHv%40Ep%40%7BApAc%40tH%7CE%7C%40jD%7CJk%40fFw%5BoAqGkLoCgFkJ_EuCoBfFcB%7EOuC%7EAeDwAy%40aEG_WuAaBu%40_GgDoJ%5BaFyCmOiAf%40kDoDmAHwDbCsAwAcC%40sAiAmDuIoFzCgAdCIfMjAbDoBjFp%40hCqApDcAf%40qF%5BcFeB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Fantastiska naturområde...följa Skåneleden. Inte helt fel med simning på morgonkulan. Bra med energi på em.
Tillagt 319 veckor sedan
Polar_grey_20px Visa passet detaljeratNext
105 Styrketräning
Time
 00:05:00Tid
Weight
 1080.0 kgTotal vikt
List
 2övningar
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 22 kcalKalorier
Score
 198Poäng

Tränade muskelgrupper

Mage, Bröst
Ingen kommentar
Tillagt 319 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 3
Total förbränning: 612 kcal