karolin.hedlund@telia.com 
Träningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| Söndagen den 13 mars 2022 |
   |
 |
00:31:40Tid |  |
5.32 kmSträcka |  |
10.09 km/hHastighet | |
05:57 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
269 kcalKalorier |  |
2917Poäng |
| En kortis före Transportcykling | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:10:19Tid |  |
2276.0 kgTotal vikt |  |
7övningar | |
NormalIntensitet | |
48 kcalKalorier | |
404Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Bröst, Biceps, Ben| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:45:02Tid | |
17.98 kmSträcka | |
23.96 km/hHastighet | |
02:30 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
262 kcalKalorier | |
3042Poäng |
| Jobbet | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 579 kcal
