Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
Dlgtpsttejkk8soko8w4

karolin.hedlund@telia.com Link Träningsdagbok

KvinnaKarolin Hedlund, 59år, Hässleholm, Sverige
Måndagen den 6 januari 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
49 snömodd å regn Export
Time
 00:21:56Tid
Distance
 1.88 kmSträcka
Gauge
 5.14 km/hHastighet
Gauge
 11:40 min/kmTempo
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 96 kcalKalorier
Score
 819Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7DfyuIox%7DrATASuDh%40_%40hBMf%40kA%7CM%5BHcAh%40FDkAp%40g%40xA%7DDf%40u%40hBy%40z%40gBt%40qGv%40s%40ZoCIeBHbBiCbNyGjI%7D%40vBgAf%40QbB_Mr%40W%5EwB%5E_%40bAEjA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Ingen kommentar

Bilder

32586466d6ff23e269f2ed338e11378b5ab8b12ea3b0b6289c1e1774a854defd
 
Tillagt 7 veckor sedan
Polar_grey_20px Visa passet detaljeratNext
49 uppehåll Export
Time
 01:21:32Tid
Distance
 7.43 kmSträcka
Gauge
 5.47 km/hHastighet
Gauge
 10:58 min/kmTempo
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 371 kcalKalorier
Score
 3092Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ogyuIox%7DrA%5CbNgCMqKiFgGbAqBjAsBlFeHfHsDxH%7E%40bFfD%7Cd%40hAhF%5EhKgAnBuFvDeAfCa%40lF%60BbT_BnMiAxCX%7EEbBtE%3FlCoFrMoCkBwHqAaFAwBsBkJgOqDqYqQaToAsFy%40cRLy%5BxKcBjRmHhU%7BC%7EIyCrEgFxGyLlE%7DD%60EeGvHeBdInD%7CEh%40e%40sM&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Ingen kommentar

Bilder

93eb0da1e24f6177d538d55c354c51f765f91d551733a02e65cefb6138f024d9
 
Tillagt 7 veckor sedan
Polar_grey_20px Visa passet detaljeratNext
105 hemmagym Export
Time
 00:18:07Tid
Weight
 5540.0 kgTotal vikt
List
 9övningar
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 80 kcalKalorier
Score
 432Poäng

Tränade muskelgrupper

Mage, Rygg, Bröst, Biceps, Ben, Triceps
Ingen kommentar
Tillagt 7 veckor sedan
Polar_grey_20px Visa passet detaljeratNext
29 Hemmagym Export
Time
 00:20:02Tid
Distance
 2.96 kmSträcka
Gauge
 8.87 km/hHastighet
Gauge
 06:46 min/kmTempo
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 136 kcalKalorier
Score
 1353Poäng
Ingen kommentar
Tillagt 7 veckor sedan
Polar_grey_20px Visa passet detaljeratNext
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 4
Total förbränning: 683 kcal