Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
Dlgtpsttejkk8soko8w4

karolin.hedlund@telia.com Link Träningsdagbok

KvinnaKarolin Hedlund, 59år, Hässleholm, Sverige
Måndagen den 6 januari 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
49 snömodd å regn Export
Time
 00:21:56Tid
Distance
 1.88 kmSträcka
Gauge
 5.14 km/hHastighet
Gauge
 11:40 min/kmTempo
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 96 kcalKalorier
Score
 819Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7DfyuIox%7DrATASuDh%40_%40hBMf%40kA%7CM%5BHcAh%40FDkAp%40g%40xA%7DDf%40u%40hBy%40z%40gBt%40qGv%40s%40ZoCIeBHbBiCbNyGjI%7D%40vBgAf%40QbB_Mr%40W%5EwB%5E_%40bAEjA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Ingen kommentar

Bilder

32586466d6ff23e269f2ed338e11378b5ab8b12ea3b0b6289c1e1774a854defd
 
Tillagt 23 timmar 56 minuter sedan
Polar_grey_20px Visa passet detaljeratNext
49 uppehåll Export
Time
 01:21:32Tid
Distance
 7.43 kmSträcka
Gauge
 5.47 km/hHastighet
Gauge
 10:58 min/kmTempo
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 371 kcalKalorier
Score
 3092Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ogyuIox%7DrA%5CbNgCMqKiFgGbAqBjAsBlFeHfHsDxH%7E%40bFfD%7Cd%40hAhF%5EhKgAnBuFvDeAfCa%40lF%60BbT_BnMiAxCX%7EEbBtE%3FlCoFrMoCkBwHqAaFAwBsBkJgOqDqYqQaToAsFy%40cRLy%5BxKcBjRmHhU%7BC%7EIyCrEgFxGyLlE%7DD%60EeGvHeBdInD%7CEh%40e%40sM&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Ingen kommentar

Bilder

93eb0da1e24f6177d538d55c354c51f765f91d551733a02e65cefb6138f024d9
 
Tillagt 23 timmar 56 minuter sedan
Polar_grey_20px Visa passet detaljeratNext
105 hemmagym Export
Time
 00:18:07Tid
Weight
 5540.0 kgTotal vikt
List
 9övningar
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 80 kcalKalorier
Score
 432Poäng

Tränade muskelgrupper

Mage, Rygg, Bröst, Biceps, Ben, Triceps
Ingen kommentar
Tillagt 23 timmar 56 minuter sedan
Polar_grey_20px Visa passet detaljeratNext
29 Hemmagym Export
Time
 00:20:02Tid
Distance
 2.96 kmSträcka
Gauge
 8.87 km/hHastighet
Gauge
 06:46 min/kmTempo
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 136 kcalKalorier
Score
 1353Poäng
Ingen kommentar
Tillagt 23 timmar 56 minuter sedan
Polar_grey_20px Visa passet detaljeratNext
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 4
Total förbränning: 683 kcal