karolin.hedlund@telia.com 
Träningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| Tisdagen den 24 mars 2026 |
   |
 |
00:10:01Tid |  |
2220.0 kgTotal vikt |  |
6övningar |  |
NormalIntensitet |  |
32 kcalKalorier |  |
239Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Bröst, Ben, Triceps| Ingen kommentar | ||
marita.lindberg@live.se och pillanspepp har boostat detta
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:10:43Tid |  |
1.51 kmSträcka |  |
8.48 km/hHastighet | |
07:05 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
63 kcalKalorier | |
616Poäng |
| Ingen kommentar | ||
marita.lindberg@live.se och pillanspepp har boostat detta
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:25:01Tid | |
8.79 kmSträcka | |
21.08 km/hHastighet | |
02:51 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
148 kcalKalorier | |
2324Poäng |
| Ingen kommentar | ||
marita.lindberg@live.se och pillanspepp har boostat detta
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 243 kcal
