kbomb 
Träningsdagbok
KAREN BOMBA HOERIG, 64år, Villages, USA| Onsdagen den 10 november 2021 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
606 kcalKalorier |  |
4055Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:40:00Tid | |
NormalIntensitet | |
353 kcalKalorier | |
2365Poäng |
| Long bar 15.5s sq 3x15. 15. And 5s dead 3x15s too easy upstairsxmachine 3x 20 15 15. Leg press 215 315 335. Curl 40, 50Next. 60 70 80 3x15s . shd raise 10db 3x15 1 big bar 15.5 3x15 | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 959 kcal
