kbomb 
Träningsdagbok
KAREN BOMBA HOERIG, 64år, Villages, USA| Söndagen den 1 maj 2022 |
   |
 |
00:01:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
5 kcalKalorier |  |
39Poäng |
| Body weight lunge walk 3x15 sq 15db 3x15 dead 20db. 3x15, 15 db trip rec. Fly press no 2x15. Then singles 1x15 for trip. Abs 20 db side lift 2x15 crunch 2x15 | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:45:00Tid | |
NormalIntensitet | |
398 kcalKalorier | |
2660Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 403 kcal
