kbomb 
Träningsdagbok
KAREN BOMBA HOERIG, 64år, Villages, USA| Söndagen den 5 maj 2024 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
227 kcalKalorier |  |
1520Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:25:00Tid | |
NormalIntensitet | |
221 kcalKalorier | |
1478Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:01:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
5 kcalKalorier | |
39Poäng |
| Db bent row 20 2x 12 2x30 bicycle 2x20 crunch 3s 2x10 side raise 15 2x12 flat fly 15 2x10 split squat 3s Walking lunges 2x20 3s | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 453 kcal
