kbomb 
Träningsdagbok
KAREN BOMBA HOERIG, 64år, Villages, USA| Onsdagen den 19 juni 2024 |
   |
 |
00:01:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
5 kcalKalorier |  |
39Poäng |
| Leg press3x10 335, seated calf 3x20 235, legcurl 3x10 70, pull down 3x10 90, seated row 3x10 50, deads, 3x10 30 plank 3x45. Perfect effort perfect weights. Bad assery and positive feedback unsolicited | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:50:00Tid | |
NormalIntensitet | |
442 kcalKalorier | |
2956Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 447 kcal
