kbomb 
Träningsdagbok
KAREN BOMBA HOERIG, 64år, Villages, USA| Söndagen den 23 juni 2024 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
417 kcalKalorier |  |
2787Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:30:00Tid | |
NormalIntensitet | |
265 kcalKalorier | |
1773Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:01:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
5 kcalKalorier | |
39Poäng |
| Plank 3x45, crunch 3x30 15, db press 3x12 15 and wrist, db french 3x15 20 and wrist, db hammer 4x12 15 and wrist perfect | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 687 kcal
