kbomb 
Träningsdagbok
KAREN BOMBA HOERIG, 64år, Villages, USA| Tisdagen den 3 september 2024 |
   |
 |
00:41:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
570 kcalKalorier |  |
3809Poäng |
| 119/151 3x30 hitt | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:01:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
5 kcalKalorier | |
39Poäng |
| C1 /6. Again - side raise machine 2x12 40, hip thrust 2x12 35, donkey raise machine 2x12 60, romanian split 2x12 15, db hammer 2x12 20, plank 3x60 | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:45:01Tid | |
NormalIntensitet | |
398 kcalKalorier | |
2661Poäng |
| Stupid stupid tired new mvp | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 973 kcal
