kbomb 
Träningsdagbok
KAREN BOMBA HOERIG, 63år, Villages, USA| Fredagen den 4 juli 2025 |
   |
 |
00:01:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
5 kcalKalorier |  |
39Poäng |
| Glute 145! curl, 77.5press up smith upright 35 too heavy row112.5! plank 2x60 lunge 2x10 8 !step up 2x12! 5s | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:00:00Tid | |
NormalIntensitet | |
486 kcalKalorier | |
3547Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:01:00Tid | |
NormalIntensitet | |
8 kcalKalorier | |
59Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 499 kcal
