kbomb 
Träningsdagbok
KAREN BOMBA HOERIG, 64år, Villages, USA| Tisdagen den 3 november 2026 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
171 kcalKalorier |  |
1141Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:00:00Tid | |
NormalIntensitet | |
759 kcalKalorier | |
5070Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
01:00:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
356 kcalKalorier | |
2383Poäng |
| Squat 5x5 3 65 up to ,dead 75, bb press 1x12 50 1x9 50 1x8 50 no row pallo chop 3c12 push up | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 1286 kcal
