Kenyjan 
Träningsdagbok
Janne Amnéus, 46år, Avesta, Sverige| Tisdagen den 8 februari 2011 |
   |
 |
01:14:49Tid |  |
16.20 kmSträcka |  |
12.99 km/hHastighet | |
04:37 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
1106 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:08:27Tid | |
13.30 kmSträcka | |
11.66 km/hHastighet | |
05:09 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
1013 kcalKalorier |
| Med Avesta OK | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 2119 kcal
