Lews 
Träningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| Tisdagen den 12 oktober 2010 |
   |
 |
00:52:00Tid |  |
11.50 kmSträcka |  |
13.27 km/hHastighet | |
04:31 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
735 kcalKalorier |
| 2000-520-480-2000, 3,1,2 i vila. Glömde min klocka. Ungefärliga tider 7:38, 1:51, 1:41, 8:10. Minns inte exakt tiderna. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 735 kcal
