Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

4772

Lews Träningsdagbok

Man

Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige

Lördagen den 31 mars 2012

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Löpning

Export

Time

00:47:04Tid

Distance

10.00 kmSträcka

Gauge

12.75 km/hHastighet

Gauge

04:42 min/kmTempo

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

832 kcalKalorier

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ae%7DrI%7DhpoARu%40%7CAWL%5BCyBSiAH%7D%40MoE_%40gC%7B%40sBcC%7DDoCwFy%40cA%7BGsM%7DB%7DGw%40gAg%40eH%7BDqT%40mB%7DA%7DC%7BH%7Df%40qFmXsCkRWaD%5Bi%40aBwI_%40aDuMst%40mA_Mu%40_QwIksCjI%60wC%7EAjVhj%40%7CaDl%40zCz%40lAA%7CB%7CDbU%5C%7EC%40hBlAlBxAdFlJzO%60IrPj%40rGLlIO%7E%40g%40Ca%40R&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Hadebergaspåret ut till 5 km sen tillbaka. Flåset känns bra, kunde ligga på hyfsat. Första löppasset ensam på ca. ett halvår.

0 0	Tillagt 738 veckor sedan

Garmin_grey_20px

Visa passet detaljerat Next

Next

Sum

Sammanställning

pass totalt: 1

Total förbränning: 832 kcal