Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Lews Link Träningsdagbok

ManChristian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige
Söndagen den 2 september 2012 Control_rewind Date Control_fastforward
Time
00:15:00Tid
Weight
0.0 kgTotal vikt
List
1övningar
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
86 kcalKalorier

Tränade muskelgrupper

Axlar
Convict Conditioning - The Pullup - Level 1 of 10 - Vertical Pulls - Progression standard
Tillagt 716 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
2 Löpning Export
Time
00:32:51Tid
Distance
5.00 kmSträcka
Gauge
9.13 km/hHastighet
Gauge
06:34 min/kmTempo
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
425 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:yd%7DrI%7DipoALa%40nAKH%5D_%40eFu%40eETw%40IkAg%40uBwAiDiH_MoDeHYQmCuGUiAu%40mADwAe%40mBC%7BAwB%7DK_AuG%40cC%7D%40cAi%40cCm%40mEw%40yCIiAu%40%7DDWaDgBuH%7D%40iHyAqF%7DA_Mi%40aBs%40uDqBoM%7D%40yBIgC%5BoAjA%7EDv%40dG%7EDlSbAvHpAbGlBrLzAjGd%40zDnDlTjAtBEnAJ%7EBdA%7EEfAfHt%40rAMR%5CpDArAz%40jA%7ECpIjMhU%7CBxEj%40fBh%40hENxK%5Dr%40o%40AUf%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Hadebergaspåret. Med N.
Tillagt 716 veckor sedan
Garmin_grey_20px Visa passet detaljeratNext
Sum
Sammanställning
pass totalt: 2
Total förbränning: 511 kcal