Lews 
Träningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| Fredagen den 12 september 2014 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
474 kcalKalorier |
| Knäböj 100 kg (3x5) Nej 3,3,3 Press 60 kg (3x5) Nej 3,3,2 Marklyft 140 kg (1x5) Ja (reverse grip) | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 474 kcal
