Lews 
Träningsdagbok
Christian Sverrhag, 48år, Lund, Sverige| Torsdagen den 8 januari 2026 |
   |
 |
00:05:09Tid |  |
0.93 kmSträcka |  |
10.83 km/hHastighet | |
05:32 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
54 kcalKalorier |  |
472Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:01:57Tid | |
0.35 kmSträcka | |
10.77 km/hHastighet | |
05:34 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
18 kcalKalorier | |
145Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:18:52Tid | |
3.07 kmSträcka | |
9.76 km/hHastighet | |
06:09 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
262 kcalKalorier | |
1720Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:05:34Tid | |
1.05 kmSträcka | |
11.32 km/hHastighet | |
05:18 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
65 kcalKalorier | |
496Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 4
Total förbränning: 399 kcal
