Madde J 
Träningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| Måndagen den 19 januari 2009 |
   |
 |
00:40:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
222 kcalKalorier |
| Rygg, bröst., armar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:30:00Tid |  |
10.00 kmSträcka | |
247 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:30:00Tid | |
3.00 kmSträcka |  |
6.00 km/hHastighet | |
10:00 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
159 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:30:00Tid | |
NormalIntensitet | |
141 kcalKalorier |
| Yoga, hemma på vardagsrumsgolvet | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 4
Total förbränning: 769 kcal
