Madde J 
Träningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| Fredagen den 10 april 2009 |
   |
 |
00:50:00Tid |  |
5.00 kmSträcka |  |
6.00 km/hHastighet | |
10:00 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
262 kcalKalorier |
| I Strålande sol!! | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:08:00Tid | |
11.40 kmSträcka | |
10.06 km/hHastighet | |
05:58 min/kmTempo | |
LågIntensitet | |
784 kcalKalorier |
| Lugn runda, utan pulsklocka/fotpod, bara på känsla. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1046 kcal
