Marika_Russberg 
Träningsdagbok
Marika Russberg, 41år, Sverige| Torsdagen den 9 maj 2024 |
   |
 |
Frukost |
Skivad ost med majonäs.
|
Kostnotering, Ospecificerat |
Ingen kommentar
|
Lunch |
Stekt bacon med skagenröra
|
Middag |
Fläskfile med sås
 |
00:15:00Tid |  |
13.0 kgTotal vikt |  |
2övningar |  |
NormalIntensitet |  |
113 kcalKalorier |  |
595Poäng |
Tränade muskelgrupper
Biceps, Övrigt| Förmiddag, kettlebell & hantel. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:30:00Tid | |
NormalIntensitet | |
385 kcalKalorier | |
2027Poäng |
| Förmiddag | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 498 kcal
