Marika_Russberg 
Träningsdagbok
Marika Russberg, 41år, Sverige| Onsdagen den 25 december 2024 |
   |
 |
Åt helvete |
Åt helvete
 |
01:05:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
722 kcalKalorier |  |
3843Poäng |
| 30 min hantlar 2x3kg, biceps, triceps. 15 min kettlebell 4kg, swings, russian twist. 20 min fitnessband, ben. Knälyft, donkey kicks, glutes, benlyft. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 722 kcal
