Marika_Russberg 
Träningsdagbok
Marika Russberg, 40år, Sverige| Torsdagen den 20 mars 2025 |
   |
 |
Kostnotering, Ospecificerat |
Ingen kommentar
 |
00:45:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
499 kcalKalorier |  |
2660Poäng |
| Förmiddag: 15 min hantlar 2x3kg 10 min hantlar 9kg 15 min ab trainer, crunches. 5 min benlyft, liggande. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:00:00Tid | |
NormalIntensitet | |
428 kcalKalorier | |
2281Poäng |
| Eftermiddag. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 927 kcal
