Marika_Russberg 
Träningsdagbok
Marika Russberg, 40år, Sverige| Måndagen den 11 augusti 2025 |
   |
 |
00:50:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
555 kcalKalorier |  |
2956Poäng |
| 20 min hantlar, 2x3kg 1x9kg, biceps. 20 min ab trainer, crunches. 5 min benlyft, liggande. 5 min kettlebell 4kg, swings. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 555 kcal
