Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Marika_Russberg Link Träningsdagbok

KvinnaMarika Russberg, 41år, Sverige
Måndagen den 6 oktober 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
191
Frukost
2 kokta ägg.
191
Mellanmål/lätt lunch
Jordgubbar, grädde.
191
Middag
Grillost.
Time
00:15:00Tid
Weight
0.0 kgTotal vikt
List
0övningar
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
111 kcalKalorier
Score
595Poäng
Morgon, 2x3kg.
Tillagt 3 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
Time
00:10:00Tid
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
111 kcalKalorier
Score
591Poäng
Morgon. Ab trainer.
Tillagt 3 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
Time
00:05:00Tid
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
55 kcalKalorier
Score
295Poäng
Morgon. Liggande.
Tillagt 3 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
Time
01:20:00Tid
Kcal
893 kcalKalorier
Score
4760Poäng

Utförda aktiviteter

Motionscykel, Rodd, Crosstrainer, Skidmaskin
Eftermiddag.
Tillagt 3 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
25
Nya tag!
Ska kämpa och ta nya tag.
Tillagt 3 veckor sedan
Sum
Sammanställning
pass totalt: 4
Total förbränning: 1170 kcal