Marika_Russberg 
Träningsdagbok
Marika Russberg, 41år, Sverige| Lördagen den 15 november 2025 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
214 kcalKalorier |  |
1140Poäng |
| Eftermiddag. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:25:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
186 kcalKalorier | |
992Poäng |
| Eftermiddag. 2x3kg &9kg, biceps, triceps. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:20:00Tid | |
NormalIntensitet | |
222 kcalKalorier | |
1182Poäng |
| Eftermiddag. Ab trainer. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 622 kcal
