Marika_Russberg 
Träningsdagbok
Marika Russberg, 41år, Sverige| Måndagen den 13 april 2026 |
   |
 |
01:20:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
914 kcalKalorier |  |
4730Poäng |
| 25 min hantlar, 9kg biceps, 3kg triceps. 5 min kettlebell 4kg, swings. 15 min ab trainer, crunches. 5 min benlyft liggande. 30 min pedaltränare. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 914 kcal
