MBlomman 
Träningsdagbok
Mikael Blom, 57år, Uppsala, Sverige| Söndagen den 14 mars 2010 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
15.00 kmSträcka |  |
20.00 km/hHastighet | |
03:00 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
681 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:40:00Tid | |
4.20 kmSträcka | |
6.30 km/hHastighet | |
09:31 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
341 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1022 kcal
