MBlomman 
Träningsdagbok
Mikael Blom, 57år, Uppsala, Sverige| Söndagen den 18 april 2010 |
   |
 |
02:30:00Tid |  |
55.00 kmSträcka |  |
22.00 km/hHastighet | |
02:44 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
2110 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:20:00Tid | |
8.00 kmSträcka | |
6.00 km/hHastighet | |
10:00 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
633 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 2743 kcal
