MBlomman		
		Träningsdagbok
	
	
			 
				
		
Mikael Blom, 56år, Uppsala, Sverige![]()  | 
				00:38:00Tid | ![]()  | 
				5.37 kmSträcka | ![]()  | 
				8.48 km/hHastighet | ![]()  | 
				07:05 min/kmTempo | ![]()  | 
				NormalIntensitet | ![]()  | 
				725 kcalKalorier | 
| Ingen kommentar | ||
 				 				
  | 
 		
Visa passet detaljerat![]()  | 
		    			
![]()  | 
				01:06:50Tid | ![]()  | 
				28.50 kmSträcka | ![]()  | 
				25.59 km/hHastighet | ![]()  | 
				02:21 min/kmTempo | ![]()  | 
				NormalIntensitet | ![]()  | 
				922 kcalKalorier | 
| Ingen kommentar | ||
 				 				
  | 
 		
Visa passet detaljerat![]()  | 
		    			
| Sammanställning | 
pass totalt: 2
	
			Total förbränning: 1647 kcal
		
		








