MBlomman 
Träningsdagbok
Mikael Blom, 57år, Uppsala, Sverige| Lördagen den 21 augusti 2010 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
5.37 kmSträcka |  |
5.37 km/hHastighet | |
11:10 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
428 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:03:00Tid | |
27.00 kmSträcka | |
25.71 km/hHastighet | |
02:20 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
798 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:10:00Tid | |
NormalIntensitet | |
143 kcalKalorier |
| FY FAN | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 1369 kcal
