MBlomman
Träningsdagbok
Mikael Blom, 57år, Uppsala, Sverige![]() |
00:05:08Tid | ![]() |
0.42 kmSträcka | ![]() |
4.91 km/hHastighet | ![]() |
12:13 min/kmTempo | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
32 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:31:50Tid | ![]() |
5.13 kmSträcka | ![]() |
9.67 km/hHastighet | ![]() |
06:12 min/kmTempo | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
548 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:16:15Tid | ![]() |
1.55 kmSträcka | ![]() |
5.72 km/hHastighet | ![]() |
10:29 min/kmTempo | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
111 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 691 kcal










