Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

MBlomman Link Träningsdagbok

ManMikael Blom, 57år, Uppsala, Sverige
Fredagen den 18 oktober 2013 Control_rewind Date Control_fastforward
Time
00:28:00Tid
Distance
4.84 kmSträcka
Gauge
10.37 km/hHastighet
Gauge
05:47 min/kmKilometertid
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
481 kcalKalorier
Ingen kommentar
Tillagt 660 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
2 Löpning Export
Time
00:28:36Tid
Distance
4.86 kmSträcka
Gauge
10.20 km/hHastighet
Gauge
05:53 min/kmKilometertid
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
506 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:y%7E%7ClJwxbkBz%40yBh%40Sx%40%3FtAYf%40%5BhBeCVaAR_ElByKYcEDmLNmBg%40_F%40g%40RgAj%40kAh%40cBtAeCl%40%7DAFg%40I%7BCS_ASOg%40ReAvGmCvFg%40lBkBbEy%40r%40e%40LoAUOSy%40Yu%40r%40g%40HoAw%40ULYbAX%60EE%7CCPXRFf%40UbBFh%40VL%5EGvAMVkFhFSpBNlArAvDNrA%5EvJTrBVhATJ%60%40%5Dh%40wAj%40AtBc%40x%40%5DzAkDn%40%7BHn%40iCt%40oFQoBIcG%3F_DPaDq%40wEZqBfCoGl%40eAVaAB_E%5B%7B%40c%40AQPs%40vEs%40%7EB_AjBgIhM%7CC%7DDu%40Xm%40YwIf%40ItIn%40hA%7CD%5CoAbCsBvBVjMn%40%60Mn%40pE&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Ingen kommentar
Tillagt 660 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
Sum
Sammanställning
pass totalt: 2
Total förbränning: 987 kcal