moffast 
Träningsdagbok
Peter Littke, 53år, Stockholm, Sverige| Fredagen den 22 mars 2019 |
   |
 |
00:50:00Tid |  |
3245.0 kgTotal vikt |  |
5övningar |  |
NormalIntensitet |  |
292 kcalKalorier |  |
1985Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Ben, Övrigt| Assaultbike - 5x 10cal Rodd - 5x10cal Enbensknäböj med grönt gummiband - 15 reps / ben Frivändningar - 5x5 - 50kg Toes to bar - 10x3 | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 292 kcal
