moffast
Träningsdagbok
Peter Littke, 53år, Stockholm, Sverige![]() |
00:50:30Tid | ![]() |
8675.0 kgTotal vikt | ![]() |
5övningar | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
294 kcalKalorier | ![]() |
1997Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Ben, Övrigt| Träning på landet. 10x5 marklyft 5 varv av 10 Utfall m hantlar (5/5) 10 Lateral burpees over box 15 Situps 20 Battlerope | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 294 kcal











