moffast Träningsdagbok
Peter Littke, 50år, Stockholm, Sverige
00:50:30Tid | 8675.0 kgTotal vikt | 5övningar | NormalIntensitet | 294 kcalKalorier | 1997Poäng |
Tränade muskelgrupper
Rygg, Mage, Övrigt, BenTräning på landet. 10x5 marklyft 5 varv av 10 Utfall m hantlar (5/5) 10 Lateral burpees over box 15 Situps 20 Battlerope | ||
|
Visa passet detaljerat |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 294 kcal