moffast
Träningsdagbok
Peter Littke, 53år, Stockholm, Sverige![]() |
00:37:45Tid | ![]() |
7660.0 kgTotal vikt | ![]() |
5övningar | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
196 kcalKalorier | ![]() |
1487Poäng |
Tränade muskelgrupper
Vader, Ben| Underkroppspass på morgonen på jobbet i väntan på löpare. | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:49:20Tid | ![]() |
7.36 kmSträcka | ![]() |
8.95 km/hHastighet | ![]() |
06:42 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
547 kcalKalorier | ![]() |
4571Poäng |
| Lugn löpning medans Elida var på teater. | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 743 kcal













