moffast 
Träningsdagbok
Peter Littke, 53år, Stockholm, Sverige| Onsdagen den 12 januari 2022 |
   |
 |
00:49:00Tid |  |
18890.0 kgTotal vikt |  |
3övningar |  |
NormalIntensitet |  |
98 kcalKalorier |  |
1945Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Bröst, Övrigt| Först 5x5 Hang power clean 50kg 20 varv på tid: 26.40 20 Pushups 1 Situps Varje varv minska pushups med 1 och öka situps med 1. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 98 kcal
