moffast
Träningsdagbok
Peter Littke, 53år, Stockholm, Sverige![]() |
01:20:07Tid | ![]() |
6615.0 kgTotal vikt | ![]() |
7övningar | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
581 kcalKalorier | ![]() |
3179Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Bröst, Ben, Övrigt| Knäböj, bänkpress, raka marklyft, stångrodd och ab-roller. Avslutade med knä-rehab. | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 581 kcal









