Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast Träningsdagbok

Man

Peter Littke, 53år, Stockholm, Sverige

Måndagen den 29 augusti 2022

Control_rewind

Date

Control_fastforward

185

Skada

Ryggskott.

Pendla

Export

Time

00:25:11Tid

Distance

5.32 kmSträcka

Gauge

12.68 km/hHastighet

Gauge

04:44 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

299 kcalKalorier

Score

2333Poäng

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:sz%7ChJ%7DqjmBC_BlAuAAXs%40jAkGhBkGrFmYhOgD%60DoCjB%7DAa%40WF%7DArAaBt%40Sr%40kAFcA%7E%40%7D%40TaAj%40%5DG%7DBjAa%40h%40aAp%40_%40%40_Bx%40i%40A_%40d%40w%40TcC%3FcB%5CaAb%40WZiDdA%5Bd%40aCr%40q%40f%40uBn%40y%40FW%5C%7BC%7C%40eA%7C%40aCj%40Wg%40GgCk%40kAs%40u%40u%40%7DDm%40_A%7DCmCwDiBqCcAoEs%40gCq%40eAEoAXq%40%3Fa%40X%7DAlB_BvAaEnFo%40d%40u%40Ae%40WeEq%40s%40a%40IsB%5BKc%40GWHiAbBg%40_Co%40mAe%40%5BaB%5DKWqAoAiBkHQD%5BKcA%7BC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Från Gullmarsplan på morgonen. När jag passerade Nybroplan hög det till i ryggen, så det blev bara att linka till jobbet och sjukskriva sig.

0 0	Tillagt 209 veckor sedan

Visa passet detaljerat Next

Next

Sum

Sammanställning

pass totalt: 1

Total förbränning: 299 kcal